女性做完人流后要如何护理?人流是一种终止妊娠的方式，能够帮助女性解除意外怀孕的烦恼，但是对身体有一定的伤害，所以术后要注意护理，促进身体的恢复，那么，女性做完人流后要如何护理?沈阳沈大医院医生指出，女性做完人流后的护理措施有：您也可以通过下方的【咨询热线】【咨询QQ】与沈阳沈大医院的医师进行一对一的交流。

　　一、首先做好避孕措施。女性在人流后，要做好避孕措施，以免在短时间内多次人流，如果人流手术太频繁，就会影响到女性的身心健康和生育能力，所以术后采取避孕措施很关键。

　　二、手术后注意休息。女性在人流后要注意休息一两天，在这段时间内不能做剧烈的运动，不要吃生冷和辛辣等食物，主要以清淡为主，适当的摄入维生素。

　　三、注重生殖健康卫生。女性在人流后要注意生殖器的卫生，不要盆浴，可以淋浴，以免细菌入侵引发感染，同时每天清洗外阴，保持外阴的清洁和干燥，人流后一个月内不要发生性生活，以免感染。

　　四、观察阴道出血情况。人流手术后阴道出血可能一周，没有月经量多，如果出血量比月经量多，并出血时间比较的长，还有下腹疼痛和全身发热等症状，就要引起重视，及早去专业的医院做检查。

　　女性朋友人流后的饮食调理很重要，在饮食方面一般要注意以下这些事项：

　　一、补充维生素

　　通常情况下，女性无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。

　　二、保证优质蛋白

　　女性无痛人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，特别是要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　三、要容易消化吸收

　　补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。女性无痛人流后饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。

　　以上就是女性做完人流后的护理措施，希望女性朋友能所了解，女性做人流一定要选择正规的医院，术前做好准备，术后注意护理，促进身体的恢复。治疗女性的疾病，关键是要选对医院以及相应的治疗技术，在这里要推荐沈阳沈大医院。在诊治上，医院以“专病专科专治”为基础，将女性疾病的防、治、研于一体，汇集国内知名的专家、医师、健康咨询师，结合女性疾病的专业仪器和治疗设备，采用针对性更强的女性疾病专业化、多元化的治疗方案。