孕育生命是一件幸福的事情，但有部分女性因种种原因导致意外怀孕，不得不终止妊娠。当面临这样的抉择时，女性朋友们要尽量将流产的伤害降至最低，选择正规的医院和专业的医生，此外，与流产有关的一些问题也须多加注意。那么，做完人流后应注意什么?

做完人流后应注意什么?

一、饮食起居方面

流产也是需要“坐小月子”的，因为流产之后人体的抵抗力会相对降低，身体机能需要一定时间的恢复，因此，适当的休息和营养补给是非常必要的。

休息：建议全休2周，在两周时间内不要太劳累，不能碰冷水着凉，可以进行正常的沐浴，但是强调水温适中，禁止盆浴，避免生水进入盆腔引发盆腔感染，继而上行感染。

饮食：提倡均衡饮食，进食高蛋白、高纤维素、易消化的食物，无须特别忌口。但是对于活血类的补药则不宜吃，例如当归、人参、鹿茸等，最好一个月之后才进行服用。

此外，需要按时按量地服用相关药物，例如消炎药物，有利于宫缩的药物，有利于排淤血的药物等，一般是需要口服3—5天。

二、流产一周后须回医院复查

人流的女性一般是需要在第一次月经来潮干净之后复查，主要是通过腹部压痛、B超检查等判断月经来潮是否正常、子宫复旧情况是否理想。

三、观察阴道出血的持续时间

人工流产使得胎盘被人为剥离，从而造成子宫壁留下创伤，在创伤面部分可有少量出血。正常的阴道出血表现为红色、淡红色分泌物，量由多至少，并渐渐停止，分泌物没有异味。如果发现出血量过多(多于平时月经量)，或绵长不止，或有组织物排出，或分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状时，应该及时前往医院进行就诊。

四、人流术后一月内严禁房事

在没有恢复来月经之前，都要禁止性生活。特别是人流术后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

五、人流后的月经问题

不管是药流还是人流，都是外界人为地干预生理机制的一种体现。因此，子宫内膜的修复、卵巢恢复正常排卵、正常月经周期的建立等都需要一个过程。时间一般为28—35天，少数人可达数个月。

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