现在很多女性在意外怀孕都选择无痛人流术，但是也有一些女性在不得已清下才选择的，因此这对她们的身心造成了一定的影响。那么，无痛人流后的心理调养有哪些?下面由沈大专家为你详细介绍。

无痛人流后的心理调养有哪些?无痛人流后的心理调养有：

1、要保证充分的休息。有些人认为人流不是什么大手术，尤其是药流像 来一次月经。照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。当然，也有些人因工作缠身或因个人 原因，不能让单位知道而不便请假，因而难以做到人流后充分休息。这时就应该将人流的时间选择在靠近周末的日子，凭借周末公休，使身心得到休息。同时应于流 产后1—2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

2、加强营养。由于人流会有一定量的失血，可以服用一些养血调经的中药，帮助身体的恢复;要保持外阴清洁，勤换卫生巾;在性生活方面，一般应禁欲一个月，以避免宫腔感染。需要注意的是，如果流血时间过长，比如人流后超过7天，药流后超过14天，就应该到医院复诊。为了避免产后感染还可以口服一个疗程的消炎药，一般为3—5天。

沈大专家提醒，选择正规的医院进行人流和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

沈阳沈大妇科医院引进海伦(HELEN)人流术”是英国皇家妇科协会(BROA)经过多年潜心研究面向全世界推出的一款真正意义上的“人性化”无痛人流方案，整个手术过程处于最严格的医疗监管体系之下，是目前国际上最严格也是最安全的人流手术方案。作为中国计划生育系统国家级科学研究所推荐技术，海伦(HELEN)人流术涵盖了现有人流术的所有优点，在安全、可视、无痛基础上全面赋予人文关爱的理念，实现革命性的安全微创与贴心关怀的完美结合!

沈阳沈大妇科医院引进的海伦(HELEN)人流术与其他无痛人流手术相比，它拥有独特优势有：

1、安全无痛：采用国家卫生部门推荐的自控镇痛技术，非常安全，能使受术者在短效静麻醉下就可进入睡眠状态，患者感受不到任何的疼痛，有效避免心理负担。

2、微管细软、保宫不伤宫：海伦人流术采用微小纳米材质，管腔细到只有几毫米，为传统吸管大小的1/3，材质更软，可经自然腔道送入宫腔，不需要扩宫。实现保宫而不伤宫。

3、全程可视操作：以往人流术是凭医生的经验与手感盲刮，往往造成人流不全、漏吸、子宫穿孔等后果。而海伦人流术，采用国际先进可视技术，可精确取出孕囊和脱膜组织，更有效地保护子宫，杜绝手术并发症。

4、全程无菌环境：率先将国际标准层流净化手术室应用与计划生育手术，确保手术过程全程无菌环境。有效避免手术并发症，减少妇科炎症发生率。

5、并发症几乎为0：手术均由博导专家全程监管实施，万例人流手术无事故，相比其他人流技术，并发症几乎为0，更大地保障受术者安全。

6、私密、贴心：诊室私密，贴心保护您的隐私。专业化全程导诊服务，享受快捷的绿色就诊通道 。舒适温馨的诊疗环境，让您倍感家庭式的温暖放心。

7、适用人群更广：由于无痛苦安全、对子宫损伤极小的优势，对于首次意外怀孕者、多次人流者 、妊娠合并症者甚至是子宫畸形妊娠等高危妊娠者都非常适用。