怎么预防子宫内膜炎？子宫内膜厚度正常值是多少女人的子宫内膜会随着月经周期的规律而发生增生变厚然后脱落形成经血的过程。但子宫内膜的厚度多少是有个正常范围的，增生过厚，厚度大于正常值，会导致经血过量，不利于健康。而没有增生变厚，则会出现月经量过少甚至闭经的危机，会影响生育。

　　沈阳沈大专家指出女性正常的子宫内膜厚度，一般是在8-10MM之间。因为子宫内膜会随着月经周期而发生规律性的变化，所以厚度增减也有不同。比如在月经周期，因为脱落形成经血，子宫内膜就会保留基底层。月经结束后一到两周时间，则厚度可达到1-3mm.等到月经结束后两到四周，则厚度可达到5-7mm.值得注意的是，如果子宫内膜出现炎性病变，诱发了子宫内膜炎，就容易引起不孕症。研究发现，因为子宫内膜炎导致不孕症的女性占据了不孕症妇女的9.4%.这就意味着，女性为了保护自己的孕育能力，需要远离子宫内膜炎。那么怎么预防子宫内膜炎？

　　子宫内膜炎的预防：

　　1、卫生方面：

　　注意经期卫生，严禁经期性生活以防致病菌乘机侵入。

　　2、生殖教育：

　　注意避孕，避免不必要的流产术分娩及宫腔手术，应到消毒严格的正规医院去做，防止手术操作时的直接污染。

　　3、预防感染：

　　有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。

　　4、产后注意：

　　产后过早同房，很容易将细菌带进妻子的生殖器官，引起子宫内膜炎或盆腔炎，轻者或治疗及时，尚可完全恢复，但不少人却因此招致子宫内膜破坏或输卵管闭塞而造成终生不孕症，甚至因急性期，细菌从创面侵入，随血流扩散成败血症而危及生命。

　　5、心情愉悦：

　　平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。

　　温馨提示：怎么预防子宫内膜炎?专家强调，女性要重视避免孕期各种并发症，去专科的妇科医院分娩，少做人流手术，注意月经期和产褥期的卫生清洁等，这样才能远离子宫内膜炎，子宫内膜正常增生变厚，让月经正常来潮。